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고혈압 저염·저지방·소식을|김삼수 교수의 10문10답
열사람중에 한사람은 고혈압일 정도로 혈압 때문에 고생하는 사람이 우리 주위에는 많다.혈압의 수치, 그 자체는 대수로운 것이 못되나 이것을 조절하지 못함으로써 오는 여러 가지 2차적
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가정용 건강측정기 잘못이용하면 역효
건강에 대한 관심이 높아지면서 자신의 건강상태를 스스로 체크해 보려는 사람들이 늘고 있고 이에 따라 가정용건강측정기기의 수요도 점차 많아지고 있다. 흔히 건강상태의 바로미터로서는
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뇌혈관질환두통|최창낙
아주 흔한것은 아니나 뇌에 혈관질환을 갖고있을때도 두통이 일어난다. 뇌혈전·뇌출혈성질환등이 있을때 두통현상이 생기는것이다. 이같은 뇌혈관 질환은 이것을 초래케하는 선행질환, 즉 고
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건강체크|각종 검사 치의 허와 실|혈압·콜레스테롤·혈당치 등 알아두면 편리하다
자신의 몸에 대한 관심이 부쩍 늘고 있다. 혈압이니 혈당치니 하는 말이 일상대화에서 스스럼없이 쓰여지고 GOT·GPT 같은 전문용어도 귀에 설 지 않게 되었다. 생활수준의 향상으로
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(28)고혈압
순환기계의 건강을 나타내는 가장 보편적이고 중요한 지표는 혈압이다. 혈압은 심장이란 펌프에서 뿜어 나온 피가 동맥을 지나 온몸으로 퍼져나갈 때 동맥 안에 생기는 압력으로 수축기와
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나이에 따라 어떤 운동이 좋을까|무슨 운동이든 꾸준히 하는 게 중요
30∼40대가 되면서 눈에 띄게 배가 나오면 사람들은 흔히 자신이 평소 운동에 너무 소홀했음을 느낀다. 교통의 편리, 육체적 움직임의 감소는 운동부족이라는 하나의 사회현상으로 나타
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(220) -보약과 알부민 주사⑩
최규완 아마도 오랫동안 동양의학의 생활권 속에서 살아왔던 탓이겠지만 우리 나라 사람들 가운데는 이른바 보약에 대하여 애착을 갖는 사람들이 많다. 인삼이나 녹용을 비롯해 갖가지 진귀
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뇌혈관질환 어떻게 대처하나|가벼운 뇌졸중은 빨리 수술을
추운 날씨와 혈관관계의 건강은 상극관계에 있다. 추워지면 뇌출혈이나 뇌혈전증 등을 일으키기 쉬우므로 고혈압환자는 특별한 주의가 필요하다. 혈관이 굳어져 혈액순환이 나빠지기 때문에
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"고혈압의 기준은 각종 질환 증가되는 80부터로"|일본에 20,30대 성불능증 남성이 늘고 있다|"못생긴 소녀는 잘생긴 소녀보다 혈압이 높다"
■…미국립 심장·폐·혈액연구소의 「그래이엄·워드」 박사는 현재까지 통용되고 있는 고혈압의 기준을 내려야 할 것이라고 주장했다. 현재 성인의 평균 혈압을 80(확장기)∼1백20(수축
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심호흡으로 혈압을 내린다|직장·가정서 할 수 있는 몇 가지 방법
어느 나라나 비슷하지만 뇌졸중·동맥경화·고혈압 등 순환기계 질병이 사망원인의 l위를 차지하고 있다. 우리나라도 예의는 아니며, 어느 학자는 우리나라사람 6명중 1명이 고혈압 증세를
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혈압 강하제 잘못 쓰면 부작용 우려
▲문=혈압이 매우 높은 50대의 가정주부입니다. 약국의 좋은 약, 또는 한약 등 효과가 있다는 약은 전부 복용해 보았지만 혈압은 점점 높아져 현재 혈압이 1백80입니다. 젊을 때는
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스트레스·식사·운동이 성인병을 좌우
조그마한 일에도 화를 잘 내는 사람 육류와 곡류만으로 식사를 하는 사람, 몸을 움직이기가 싫어 운동용 게을리 하는 사람들은 실재 나이보다 육체의 나이가 앞서간다. 육체가 늙으면 그
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성인 6명중 1명이 고혈압
우리나라 성인 6명중 1명이 고혈압환자이나 이들 환자의 55%가 자신이 고혈압인줄 모르고 있으며 이중 3분의1은 고혈압인줄 알면서도 전혀 치료를 받지 않고 있거나 불충분한 치료를
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희비가 엇갈리는 「서늘한 여름」
지금 세계의 커다란 걱정은 내년에 인류가 먹고살아야 할 식량문제다. 곡창 미국이 심한 타격을 받았고「유럽」·중공 등도 예외는 아니다. 이것이 모두 근년에 들어 유행병처럼 번지고 있
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(40)관장동맥경화는 흡연·지방과다섭취가 원인
손의석(한양대의료원장·내과) 동맥경화로 인한 위험한 질환에는 뇌졸중이외에도 심장에 오는 협심증·심근경색증이 있다. 심장은 피를 통해 온몸에 산소를 공급하는데 그중 일부는 심장자신이
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(12)고혈압 공포심은 금물
고혈압에 대한 일반의 관심이 높아진 것은 그만큼 고혈압 환자가 많다는 뜻이리라. 또 비교적·계몽도 잘 되었다는 뜻이겠다. 그러나 요즈음에는 고혈압에 대해서 지나친 공포심을 갖기 때
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고혈압이 늘고 있다
고혈압 환자가 부쩍 늘고 있다. 이와 같은 사실은 11∼12일 일본「도오꾜」에서 열리는 「아시아」-태평양 지역 고혈압 「심포지엄」(일본심장협회 주최)에서 발표될 손의석 박사(백병원
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정상혈압과 고혈압
일반적으로 나이에 90을 더한 숫자가 정상혈압으로 알려져 있지만 사실상 사람에 따라서 달라질 수 있다. 최근 WHO(국제 보건기구) 가 결정한바에 의하면 수축기의 혈압이 1백40이
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(11)고혈압과 식이요법|후두통·잦은 피로·무력감 증상
건강문제를 생각할 때 사람들은 으레 혈압을 연상한다. 그래서 혈압이 높다는 의사의 선고를 마치 시한폭탄을 안겨주는 것처럼 생각하기도 한다. 사실 혈압은 살아있다는 객관적인 증거이며
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발병 2∼5월에 가장 심한 임신중독증-그 증상, 치료, 예방법
2월부터 5월은 임부들이 두려워하는 임신중독증이 가장 많이 발생하는 계절이다. 임신중독증은 출혈·감염과 더불어 임신 외 3대 사망 원인이지만 임신 중 철저히 조심하면 그 예방이 가
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고혈압|최선의 비방은
기온이 내려가고 찬바람이 일자 고혈압으로 갑자기 쓰러지는 사람이 늘어나고 있다. 희생자는 주로 사회적으로 중요한 일을 맡고 있는 40대 이후의 장·노년층이어서 사회적으로도 심각한